Senam kebugaran jasmani, Wujudkan Madrasah Sehat

Tanah Tumbuh (Humas) Dalam rangka membangun kesehatan serta kebugaran jasmani serta mendukung upaya pemerintah membangun budaya Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) seluruh segenap komponen madrasah, tenaga pendidik dan tenaga kependidikan serta seluruh peserta didik MTs Negeri 7 Bungo mengikuti senam sehat bersama di halaman madrasah pada Sabtu (3/7/2024) Lalu.
Senam kebugaran jasmani yang dilakukan pada pagi sabtu merupakan suatu aktivitas fisik yang sangat penting terlebih untuk menjaga kondisi fisik dan meningkatkan imunitas tubuh agar tetap sehat dan bugar. Dengan iringan musik serta arahan dari instruktur senam yang sesuai ketukan, menambah suasana senam semakin hidup.
Guru PJOK Apriyadi, S.Pd mengungkapkan bahwa kegiatan senam kebugaran jasmani ini rutin di lakukan di setiap pagi sabtu yang di ikuti segenap komponen madrasah, tenaga pendidik dan tenaga kependidikan serta seluruh peserta didik MTs Negeri 7 Bungo, dengan mengikuti kegiatan ini dapat menumbuhkan kedisiplinan dan peduli hidup sehat. “Kegiatan senam kebugaran jasmani ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh seluruh warga madrasah dan menaikkan imunitas,” ungkapnya.
Para peserta senam kebugaran jasmani terlihat sangat semangat mengikuti senam bersama, semoga dengan adanya kegiatan ini kita bisa menjaga kebugaran tubuh dan tetap sehat. (MR)