Senam Kebugaran Jasmani Bersama Guna menjaga Kesehatan dan Kebugaran Fisik seluruh Warga MTs Negeri 7 Bungo

Tanah Tumbuh (MTsN7 Bungo) – Guna menjaga kesehatan dan kebugaran fisik seluruh warga Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 7 Bungo melaksanakan giat olah raga Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) bersama di halaman madrasah, Sabtu (11/1/2025).
Kegiatan olah raga SKJ di laksanakan rutin setiap sabtu pagi sebelum Kegiatan Belajar Mengajar (KBM) di mulai, kegiatan yang diawali dengan pemasanan gerekan perengangan dan di lanjutkan dengan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) yang dipimpin oleh Ibu Irma Yulia, S.Pd dan di bantu dengan tiga orang siswa.
Kepala Madrasah Bapak Firdaus.Ar, S.Pd.I mengatakan bahwa kegiatan olah raga senam kebugaran jasmani bersama yang di lakukan oleh seluruh warga MTs Negeri 7 Bungo di maksud untuk menjaga dan memelihara kesehatan dan kebugaran fisik, yang semakin tinggi tingkat kebugaran jasmani seseorang, semakin bagus pula kemampuan kerja fisiknya.”Tujuan olah raga senam bersama ini untuk memelihara dan mejaga kesehatan dan stamina fisik seluruh warga MTs Negeri 7 Bungo dalam dalam beraktivitas sehari-hari.”Ungkap Kamad.
Kepala Madrasah juga menambahkan Senam kebugaran jasmani ini rutin dilaksanakan merupakan suatu aktivitas fisik yang sangat penting untuk menjaga kondisi fisik dan meningkatkan imunitas tubuh agar tetap sehat.” Kegiatan ini telah menjadi bagian dari budaya kesehatan dan kebugaran di lingkungan MTs Negeri 7 Bungo sebagai upaya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani para warga madrasah.” Tutur Kamad.
Turut hadir dalam kegiatan tersebut segenap komponen madrasah, tenaga pendidik, tenaga kependidikan dan seluruh peserta didik MTs Negeri 7 Bungo, yang tampak antusias dalam mengikuti setiap gerakan senam bersama. Semoga dengan adanya kegiatan ini bisa dapat menjaga kesehatan dan kebugaran fisik agar tetap sehat sehingga terwujud madrasah sehat dan berprestasi menuju Madrasah maju bermutu mendunia.


Penulis : MR